Yohann Louekal
Coach et athlète kettlebell
"J'ai moi-même vécu ce que tu vis : les phases où on arrête, l'abonnement à la salle pour se motiver, la culpabilité d'avoir encore lâché. Et ce sentiment qui s'installe : je suis quelqu'un qui n'y arrive pas.
Ce que j'ai compris : l'appétit ne suffit pas. Il faut aussi l'estomac."